Cantidad de 18: 2 indiferenciada en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo hay 0.824 g de 18: 2 indiferenciada. Cambiar la cantidad
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18: 2 indiferenciada
18: 2 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 indiferenciada que no sean Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.6 g
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69.6%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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55.967 g
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55.97%
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El petróleo, el germen de trigo
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54.8 g
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54.8%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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53.515 g
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53.52%
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Aceite, nuez
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52.9 g
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52.9%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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52 g
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52%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.5 g
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51.5%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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51.296 g
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51.30%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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50.952 g
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50.95%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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50.906 g
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50.91%
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Petróleo, tomatoseed
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50.8 g
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50.8%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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50.299 g
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50.30%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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45.938 g
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45.94%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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45.3 g
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45.3%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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41.3 g
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41.3%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles
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40.953 g
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40.95%
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Mayonesa vestirse, sin colesterol
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40.569 g
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40.57%
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Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo
Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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67.67 g
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67.67%
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La energía (calorías)
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208 kcal
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Energía (julios)
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870 kJ
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Proteína
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17.47 g
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17.47%
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lípido total (grasa)
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14.75 g
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14.75%
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Ceniza
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0.9 g
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0.9%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Calcio, Ca
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7 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.53 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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172 mg
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0.17%
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Potasio, K
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286 mg
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0.29%
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Sodio, Na
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71 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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2.33 mg
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Cobre, Cu
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0.094 mg
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El manganeso, Mn
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0.01 mg
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El selenio, Se
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6.6 µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
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5.896 g
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5.90%
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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
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0.094 g
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0.09%
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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
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0.871 g
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0.87%
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Nutrientes en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo